Gracie Barra Brasil

Jiu-Jitsu for Everyone

últimas notícias

  • GB Blog: Treine a sua pegada e não largue mais o adversário PEGADA_1

    Ela preocupa os adversários quando está beeeem forte e preocupa também a aqueles que precisam fortalece-la. Já sabe qual o motivo de tanta preocupação entre os lutadores de jiu-jitsu? Eis ela, a famosa pegada. Mas como exercita-la fora dos ...

  • Plano de Aula Semanal GB – 25/08 a 31/08 semana14

    GB.PAS

    Plano de Aula Semanal

    Desde 1986 a Gracie Barra vem quebrando recordes, inovando e contribuindo para a expansão e profissionalização do Jiu-Jitsu brasileiro. Somos uma comunidade mundial de praticantes de Jiu-Jitsu e as ...

  • Entendendo os ensinamentos do grande Mestre Carlos Gracie 1

    Quem estuda a fundo o jiu-jitsu sabe que o poder desta arte marcial, penetra à alma, atinge o coração e atinge o espírito. Descobrir estas portas não exige treinos que o leve a exaustão, não requer um estudo ...

ver mais >>