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GB Learning: Variações da Imobilização Lateral

Chegar  nos cem quilos é quase um privilégio exclusivo de quem consegue ganhar a passagem de guarda sobre o oponente.

Conquistar os 3 pontos é uma enorme vantagem nos campeonatos, porém um atleta ou simples praticante ao conquista-los não pode se limitar a eles e ficar na amarração – que pode vir a gerar a punição dentro das regras do brazilian jiu-jitsu.

Na videoaula a seguir, o professor Canela ensina variações de como se comportar por cima sem se expor, aproveitando as brechas do oponente para liquidar a luta.

Preste atenção aos detalhes e, em caso de dúvidas, procure um instrutor da sua unidade.
BONS TREINOS!
OSS!

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