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GB Learning: Omoplata partindo da Guarda Aberta

A guarda aberta é uma posição de controle sobre o adversário. O domínio das mangas com uma boa movimentação das pernas pode fazer o oponente se perder nas teias da guarda aranha (como também é conhecida).

Na videoaula a seguir, o professor Daniel Marques, responsável por 4 unidade da GB no Rio de Janeiro (junto ao seu amigo Marcio dos Santos “PQD”), nos ensina um bom ataque de omoplata partindo da guarda aberta. Preste atenção aos detalhes e, em caso de dúvidas, procure um instrutor da sua unidade.

BONS TREINOS!
OSS!

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