Gracie Barra Brasil

Jiu-Jitsu for Everyone
Gracie Barra wear
Search

GB Learning: Passagem de Meia Guarda com Pegada das Costas

Uma das posições mais complicadas de se desvencilhar, quando o adversário sabe aplicá-la bem é a meia guarda.  Ela pode não ser a preferida de algumas pessoas, mas enfrentar alguém que saiba fazê-la pode dar uma tremenda dor de cabeça.

Porém, pode ficar mais fácil passar a meia, se você incluir nos seus estudos e treinos algumas passagens. Na videoaula a seguir, o professor da GB Campo Mourão, Daniel Ramos, ensina uma boa passagem de meia com a pegada das costas.

Preste atenção aos detalhes e, em caso de dúvidas, procure um instrutor da sua unidade.

BONS TREINOS! OSS!

Deixe uma resposta