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Bloqueio e Passagem da Meia-Guarda com o Professor Marco Joca – Fundamental: Ombro pesado e controle na faixa.

Mundial 2013 chegando e é essencial irmos preparados para todos os tipos de situações. Posição muito comum especialmente em campeonato o pessoal puxar para a meia guarda e querer entrar por baixo e na sua perna. Aprenda no vídeo abaixo a se defender e de quebra marcar pontos. Afinal nem sempre conseguimos finalizar uma luta [...]
Estrangulamento Arco e Flecha – Vai ser praticamente impossível o adversário sair dessa posição!

Mundial 2013 chegando e com isso nada melhor do que aprender uma posição de finalização, afinal todo mundo sabe que é muito mais emocionante ganhar uma luta por finalização. No vídeo abaixo o Professor Flávio Almeida – Faixa Preta 3º, nos ensina como fazer o Estrangulamento Arco e Flecha. Aproveitem! A posição é uma transição [...]
Jefferson Moura Ensina um Triângulo Voador Partindo da Guarda

O Professor Jefferson Moura faixa preta 4˚ grau da Gracie Barra nasceu em 28 de outubro de 1977. Aos 15 anos, o jovem franzino e apaixonado pelo surf, começava sua trajetória no Jiu-Jitsu com o professor Carlos Augusto. As primeiras vitórias eram os primeiros indícios da sua consagração no mundo da arte suave. Conciliando os [...]
Zé Radiola Ensina um Ataque Duplo Dentro da Guarda

Quer pegar o pescoço ou o braço? O responsável técnico pelo o CAMP de Treinamento para o Mundial de 2013, Professor Zé Rádiola (GB Pernambuco) ensina como disparar um ataque duplo infalível.
Passagem de Guarda Emborcando o Adversário

Pontos Importantes Para Executar a Passagem de Guarda Passagem de guarda. Pode ser tão simples como: “manter a calma, respirar fundo, passar a guarda”, mas sem uma boa técnica em nosso arsenal e sem atenção aos detalhes, essa concentração e disciplina podem não solucionar. Existem diferentes maneiras de passar a guarda. Diferentes variações a serem [...]
A Kimura Voadora do Prof Vitor Estima

Aprenda a dar uma Kimura partindo da passagem de guarda A Kimura é uma chave de braço muito utilizada no Jiu Jitsu e no MMA (Mixed Martial Arts). Dobra-se o braço do agressor em formato de V, e então, ele é torcido, forçando as articulações do ombro, forçando a desistência do oponente, e possivelmente quebrando [...]
Profº Itácio Lisboa ensina: Passagem para as costas partindo da meia guarda

“Nessa técnica, vamos, demonstrar uma passagem para as costas, partindo da meia guarda com finalização de estrangulamento. Eu começo fazendo o domínio do bíceps e da lapela do meu oponente, colocando a minha cabeça no abdome dele mantendo-o com as costas no chão. Rapidamente eu ergo meu tórax, me ajoelhando e, quando o oponente tentar [...]
O Armlock Invisível de Kayron Gracie Surpreende

Kayron Gracie é o filho mais velho do Mestre Carlos “Carlinhos” Gracie fundador da Gracie Barra. Kayron começou a competir no Jiu-Jitsu aos 9 anos de idade, e desde então acumulou vários títulos importantes representando o escudo vermelho: Campeão Mundial Sem Kimono em 2007 na faixa roxa, Campeão Mundial em 2008 na faixa marrom, Campeão [...]
Profº Diogo Almeida (tutuba) ensina: Ataque duplo da guarda fechada

O Profº Diogo Almeida (tutuba) faixa preta da Gracie Barra e responsável pela a escola GB Reserva que será inaugurada em breve, na Rua: Haroldo Cavalcanti 360, loja A, Recreio-RJ, ensina uma das suas posições favoritas. “Esse ataque duplo eu aprendi com o meu Professor Jefferson Moura e uso bastante desde a época que eu era [...]
Profº Rafael Ferraz ensina: Bailarina na Guarda

O Profº Rafael Ferraz responsavél pela a escola Premium GB Panamby, Faixa Preta pelo o Profº Carlos Liberi, ensina: A posição Bailarina na Guarda, finalizando com chave de pé. “Nesta posição aprenderemos uma raspagem com a possibilidade de finalização. Esta posição é denominada “bailarina na guarda” ou também conhecida pelos mais antigos como “bananeira”. Eu aplico ela toda [...]

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Gracie Barra Brasil - Jiu-Jitsu para todos - Mestre Carlos Gracie Jr.

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